الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الصيام راحة للجسم

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بنت فلسطين
كبار الشخصيات المجتهدة
كبار الشخصيات المجتهدة
avatar


هوايتي :
علم دولتي :
الجنس : انثى
الابراج : السمك
عدد المساهمات : 1747
نقاط : 1879
تاريخ التسجيل : 20/11/2009
العمر : 18
المزاج : رايئة - كووووووووول

مُساهمةموضوع: الصيام راحة للجسم   4/22/2010, 6:20 pm

راحة للجسم

والصوم يعتبر في الدرجة الأولى راحة للجسم، راحة لأعضاء أنهكها الإفراط في الطعام، يمنحها الفرصة لإصلاح ما أصابها من عطب وأذى، ويعطيها مهلة كافية تطرح فيها السموم والفضلات، وتصبح جاهزة لمجهود جديد.
ومَن منا من لا تتوق نفسه للإجازة بعد عناء عام كامل؟

فالصيام بالنسبة للأصحاء راحة للمعدة والأمعاء، فيجد الصائم نفسه مضطراً لتنظيم أوقات طعامه خلال شهر كامل، وهو ما يعطي جهاز الهضم فرصة كافية لأن يصلح الكثير من اضطراباته التي تراكمت طوال العام.

ولا شيء يمكن أن يرجع النشاط لجهاز هضمي متعب، ولأمعاء منهكة، وغدد مرهقة مثل الصوم الصحي.. يقول الدكتور ديوي: "إن الصوم يعتبر بمثابة راحة استشفائية". ويقول: "إن الراحة لا تشفي من كسر في العظم، ولا جرح من الجروح.. ولكنها (أي الراحة) تهيئ جميع الظروف اللازمة للشفاء" .

وينصح الخبراء بمضغ الطعام مدة كافية، فهي الطريقة الوحيدة التي تمكن من الاستمتاع الحقيقي بالأكل وتذوق لذته، وتذكَر - حين تأكل - النصيحة المشهورة: "مضغ اللقمة الواحدة ثلاثين مرة خير لك من أن تبتلع ثلاثين لقمة".

يقول المثل الروماني القديم: "المعدة العامرة لا تحب أن تفكر". وإذا كانت البطنة تُذهب بالفِطنة، فإن الصوم يقوي الفطنة ويحسن نشاطها. وإذا كان المفكر اليوناني سقراط يصف بالوحشية أو بالهمجية الذين كانوا يتناولون أكثر من وجبتين غذائيتين في اليوم.. ترى ما عساه يصف "متمدني العصر الحديث" الذين يأكلون لذائذ الطعام في ثلاث وجبات.. ثم ما بين الوجبات، بما تشتهيه الأنفس من مقبلات، ثم يخلدون من بعدها للنوم على ضجيج الأمعاء، تئن مثقلة بما فيها من مأكولات، وما أن يستيقظوا في الصباح حتى يعودوا من جديد لتناول الطعام والمشهيات!.

فمهلاً يا أخي، ورفقاً بمعدتك، كن رحيماً بنفسك فمن لا يرحم لا يُرحم.

حذار أيها الصائمون أن تنهزموا.. حذار أن تجوعوا في النهار لتملؤوا بطونكم في الليل.. حذار أن تصوم بطونكم عن الطعام والشراب، وتفطر ألسنتكم وأيديكم وأعينكم على الآثام.. حذار أن تنشطوا للسمر وتكسلوا عن العبادة.. حذار من هذا كله فإنها الهزيمة التي يشمت فيها الشيطان، ولا يرضى عنها الرحمن.

يقول الدكتور مصطفى السباعي -رحمه الله -:"إن المنهزمين في ميدان صغير ليسوا أهلاً لأن يحرزوا النصر لأمتهم في ميدان كبير".
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
JENAN
كبار الشخصيات المجتهدة
كبار الشخصيات المجتهدة
avatar


هوايتي :
علم دولتي :
الجنس : انثى
الابراج : العذراء
عدد المساهمات : 2081
نقاط : 2286
تاريخ التسجيل : 16/01/2010
العمر : 20
المزاج : هادي - رايء

مُساهمةموضوع: رد: الصيام راحة للجسم   5/7/2010, 6:08 pm

(بسم الله الرحمن الرحيم)

يسلموووووو ع الموضوع المفيد

تحياتي لالكـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت فلسطين
كبار الشخصيات المجتهدة
كبار الشخصيات المجتهدة
avatar


هوايتي :
علم دولتي :
الجنس : انثى
الابراج : السمك
عدد المساهمات : 1747
نقاط : 1879
تاريخ التسجيل : 20/11/2009
العمر : 18
المزاج : رايئة - كووووووووول

مُساهمةموضوع: رد: الصيام راحة للجسم   5/7/2010, 6:41 pm

شكرا على مرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عصفورة نابلسية
عضو مبتدئ
عضو مبتدئ
avatar


هوايتي :
علم دولتي :
الجنس : انثى
الابراج : القوس
عدد المساهمات : 159
نقاط : 178
تاريخ التسجيل : 20/04/2010
العمر : 25

مُساهمةموضوع: رد: الصيام راحة للجسم   5/11/2010, 8:05 pm

يسلموو اديكي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
sara
عضو فعال
عضو فعال
avatar


هوايتي :
علم دولتي :
الجنس : انثى
الابراج : الحمل
عدد المساهمات : 270
نقاط : 271
تاريخ التسجيل : 09/05/2010
العمر : 19

مُساهمةموضوع: رد: الصيام راحة للجسم   5/12/2010, 8:29 pm

شكرا ع موضوع مفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بنت فلسطين
كبار الشخصيات المجتهدة
كبار الشخصيات المجتهدة
avatar


هوايتي :
علم دولتي :
الجنس : انثى
الابراج : السمك
عدد المساهمات : 1747
نقاط : 1879
تاريخ التسجيل : 20/11/2009
العمر : 18
المزاج : رايئة - كووووووووول

مُساهمةموضوع: رد: الصيام راحة للجسم   5/13/2010, 3:58 pm

شكرا على مروركم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الصيام راحة للجسم
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات قلعة العالم :: منتديات الدينية :: رمضانيات-
انتقل الى: